Come aiutare chi vuole smettere di giocare d'azzardo

Un compagno di strada, non una guardia

Quando una persona che ami lotta con il gioco, voler controllare tutto è naturalissimo. Guardare il telefono, chiedere dei conti, domandare ogni sera «hai giocato?». Ma di solito si ottiene l'effetto opposto: la persona comincia a nascondere e la fiducia tra voi si consuma.

L'aiuto che funziona è più discreto: sostenere la decisione che ha preso lei, esserci nel momento difficile e, se succede qualcosa, parlarne con calma invece che con rabbia.

Cosa puoi fare

• Ascolta. Quando ti racconta qualcosa, non correre alle soluzioni. Prima ascolta. Anche solo «grazie che me l'hai detto» cambia molto.
• Costruite il piano insieme. Quali ore sono difficili, quali giorni a rischio, chi si occupa dei soldi? Decide lei, e tu le stai accanto.
• Concordate un segnale per i momenti duri. Basta un messaggio di una parola, tipo «difficile». Anche la tua risposta può essere breve: «ci sono».
• Nota i piccoli progressi. Una settimana pulita, una ricaduta raccontata apertamente: sono cose grandi.
• Pensa anche a te. Il gioco di un altro logora anche chi gli sta vicino. Non trascurare i tuoi limiti e il tuo sostegno.

Cosa è meglio evitare

• Non pagare in silenzio i suoi debiti. È fatto con buone intenzioni, ma di solito prolunga il circolo. Dei soldi si parla insieme e apertamente.
• Non controllare di nascosto. Guardare il telefono alle spalle o installare un'app di controllo a sua insaputa spezza la fiducia.
• Non trasformare una ricaduta in un'accusa. «Di nuovo?» chiude la porta. «Cos'è successo, come ti aiuto?» fa sì che la prossima volta venga da te.

Se a giocare è il tuo partner e se ne è parlato poco, forse è meglio cominciare dalla guida mio marito gioca d'azzardo: cosa posso fare?. Per i segnali da riconoscere c'è anche ludopatia: sintomi e segnali.

Un collegamento nato con il consenso

Così tu non devi controllare e lei non si sente sorvegliata. Se succede qualcosa lo sai; se non succede niente, potete respirare tutti e due.