Sådan støtter du en, der vil stoppe med at spille

En ledsager, ikke en vagt

Når en, man holder af, har problemer med pengespil, er det helt naturligt at ville holde øje hele tiden. Kigge i telefonen, spørge til kontoen, spørge hver aften: »Har du spillet?« Men det slår som regel tilbage. Personen begynder at skjule ting, og tilliden mellem jer slides ned.

Den støtte, der virker, er mere stille: at bakke op om vedkommendes egen beslutning, at være til at få fat i i det svære øjeblik, og at tale roligt i stedet for vredt, når der sker noget.

Det kan du gøre

• Lyt. Når vedkommende fortæller dig noget, så lad være med at springe til løsninger. Lyt først. Allerede et »tak, fordi du fortæller mig det« betyder meget.
• Lav planen sammen. Hvilke tidspunkter er svære, hvilke dage er risikable, og hvem passer på pengene? Lad vedkommende bestemme, og vær ved siden af.
• Aftal et signal til de svære øjeblikke. En besked med ét ord, fx »svært«, er nok. Dit svar kan også være kort: »Jeg er her.«
• Læg mærke til små fremskridt. En ren uge, et tilbagefald, der blev talt åbent om. Det er store ting.
• Pas på dig selv. Også dig sliter det, når en anden spiller. Glem ikke dine egne grænser og din egen støtte.

Det skal du lade være med

• Betal ikke gælden i stilhed. Det er velment, men holder som regel cirklen i gang. Tal om pengene sammen og åbent.
• Overvåg ikke i hemmelighed. At tjekke telefonen bag ryggen på vedkommende eller installere en sporingsapp uden at sige det ender tilliden.
• Lav ikke et tilbagefald om til en anklage. »Igen?« lukker døren. »Hvad skete der, hvordan kan jeg hjælpe?« gør, at vedkommende kommer til dig næste gang.

Hvis det er din partner, der spiller, og emnet ikke har været oppe endnu, kan vores guide Min kæreste er ludoman være et bedre sted at starte.

En forbindelse med samtykke

På den måde behøver du ikke blive ved med at spørge, og den anden føler sig ikke overvåget. Sker der noget, ved du det; sker der ikke noget, kan I begge trække vejret.

Få støtte til dig selv

Også pårørende bærer meget. Hos StopSpillet er der information og rådgivning til pårørende, og du kan få gratis, fortrolig vejledning, uden at den, du holder af, behøver være med.