Watchover

Blogg

Korta, ärliga inlägg för dig som försöker sluta spela om pengar och för dig som står bredvid. Ett nytt inlägg varje vecka.

Därför kommer spelsuget på nattenTrötthet, ensamhet och en telefon i handen. En plan som du gör i dagsljus.Därför dyker spelsidor upp igen efter att de har stängtsNya adresser, siffror som räknas upp och varför en lista med sidor blir gammal.Jag spelade igen. Vad gör jag nu?Första dygnet efter en halkning: en plan i stället för skam.Så stöttar du någon som vill sluta spelaAtt stå bredvid utan att kontrollera eller döma: vad som hjälper och vad som inte gör det.Så får du mindre spelreklamNågra minuters inställningar på Google, YouTube, Instagram och Facebook.De första 30 dagarna efter att du slutat spela: en enkel pengaplanKort, gränser, en lista över skulder och någon bredvid dig i pengafrågan.

Det här inlägget är endast till för information och ersätter inte medicinsk diagnos eller behandling.